Schlagwort: Atomic Habits

(© Melanie Vogel) In seinem Buch „Atomic Habits“ beschreibt James Clear, wie winzige Veränderungen enorme Auswirkungen auf unser Leben haben können. Die „Aggregation marginaler Verbesserungen“, ist simpel: Wir verbessern uns in allen Bereichen um nur 1 %. Diese winzigen Fortschritte mögen zunächst unbedeutend wirken, aber langfristig können sie transformativ sein. Der lange Weg zur Veränderung […]